Cahier de suivis personnels - Format compact avec illustration - C - Fleurs tons chauds
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Description
Un outil conçu pour toi, pour t’aider à prendre un moment, t’arrêter, observer ce qui te fait du bien et prendre conscience de tes habitudes.
✨ Mieux se comprendre – Suivre son mood, son sommeil, son anxiété ou ses petites victoires aide à voir ce qui influence notre bien-être au quotidien.
✨ Avoir une vision plus claire – Noter ses habitudes, ses économies et ses progrès permet d’ajuster son rythme et d’avancer avec intention.
✨ Créer une routine bien-être – Prendre ces quelques minutes pour soi, c’est une façon douce et simple de se recentrer chaque jour.
Et pour rendre tout ça encore plus agréable, on te recommande nos stylo-pinceau double embout Tombow, parfaits pour surligner les pages et faire ressortir les détails. Deux pointes et une grande sélection de couleurs.
✔️ Des suivis annuels pour observer ton évolution : tes lectures, tes rêves, la météo, ton épargne, ton état d’esprit…
✔️ Des suivis mensuels pour ton sommeil, tes bonnes habitudes, tes tâches d’adulte, tes pas, tes cafés, ton défi 100 km, tes moments marquants et bien plus!
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Livraison gratuite à partir de 140$ d'achat.
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